Księgarnie internetowe, 10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości
Schiraldi Glenn
Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej... Zapraszamy do zakupów!
Kliknij "zobacz więcej". Zostaniesz przekierowany na stronę księgarni, gdzie będziesz mógł dokonać zakupu wybranej książki. Gwarancja niskiej ceny. Zobacz więcej!. |
Opis: 10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha.
Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie jak:
- medytacja uważności,
- kontemplacja duchowa,
- redukcja stresu,
- pielęgnowanie optymizmu,
- właściwe odżywianie,
- dbanie o formę fizyczną.
Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień. |
|
Zapraszamy do zapoznania się z propozycjami wydawniczymi. Książki zostały
pogrupowane na kategorie. Aby zapoznać sie z interesującymi książkami proponujemy Państwu
wyszukanie książek w odpowiedniej, tematycznej kategorii albo też, propomujemy skorzystać
z wyszukiwarki. Wyszukiwarka przekieruje Państwa do zaprzyjaźnionej księgarni internetowej.
Zapraszamy do owocnych zakupów!
